Brochettes de Saint-Jacques à la crème et au vin

Brochettes de Saint-Jacques à la crème et au vin

Temps total 25 min
12 pers.

Brochettes de Saint-Jacques à la crème et au vin

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Préparation:
  2. Faites entièrement dégeler les noix de Saint-Jacques et épongez-les.

  3. Ôtez les graines et les filaments blancs du demi-poivron, et coupez la chair en 24 morceaux.

  4. Réalisez 12 brochettes en alternant chaque fois 1 noix de Saint-Jacques et 2 morceaux de poivron sur un bâtonnet.

  5. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et cuisez-y les brochettes 1 à 2 min de chaque côté.

  6. Réservez-les au chaud hors de la poêle. Déglacez celle-ci avec le vin et la crème légère, et détachez les sucs de cuisson avec une cuillère en bois. Salez et poivrez.

  7. Ciselez le basilic et intégrez-le à la sauce. Présentez comme sauce dip avec les brochettes.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
162 kj
Énergie
39 kcal
Gras
2.8 g
Gras saturé
0.8 g
Glucides
0.7 g
Du sucre
0.3 g
Fibre
0.1 g
Protéine
2.1 g
Le sel
0 g
sodium
9.3 mg

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