Burger végane, crudités, dressing et patates douces au four

Burger végane, crudités, dressing et patates douces au four

Type de plat Plat principal
Temps total 30 min
4 pers.

Burger végane, crudités, dressing et patates douces au four

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Préchauffez le four à 200 °C.

  2. Pelez les patates douces et coupez-les en quartiers, en frites ou en cubes. Disposez-les sur une plaque de four tapissée de papier cuisson et agrémentez-les d’huile d’olive, de sel et de poivre. Mélangez bien et glissez 20 min au four préchauffé.

  3. Entre-temps, faites cuire les burgers (voir les instructions sur l’emballage).

  4. Émincez la laitue, tranchez les tomates cerises en 2 et coupez les cornichons en rondelles.

  5. Préparez un dressing avec la mayonnaise, le ketchup, la moutarde et 4 c. à soupe de liquide du bocal des cornichons. Salez et poivrez.

  6. Dressez les burgers sur les assiettes et accompagnez-les de crudités et de patates douces rôties. Terminez par le dressing.

Auteur recette

Cette recette a été écrite par l’influenceuse Charlotte Meurand (@cham_is_bored) pour Boni Plan’t.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2054 kj
Énergie
491 kcal
Gras
31.3 g
Gras saturé
4.7 g
Glucides
34 g
Du sucre
14.3 g
Fibre
11.3 g
Protéine
15.3 g
Le sel
3.5 g
sodium
1381.5 mg

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