Burger veggie, sauce tomate pimentée et purée aux poireaux

Burger veggie, sauce tomate pimentée et purée aux poireaux

Type de plat Plat principal
4 pers.

Burger veggie, sauce tomate pimentée et purée aux poireaux

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (15 min)

  3. Émincez les piments après en avoir retiré les graines.

  4. Émincez l'oignon et l'ail.

  5. Pelez les pommes de terre et coupez-les en morceaux.

  6. Préparation:
  7. Faites cuire les pommes de terre avec les poireaux surgelés 20 min dans de l'eau bouillante légèrement salée. Égouttez et réduisez en purée avec le beurre, la noix muscade, du sel et du poivre.

  8. Entre-temps, faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive dans une casserole et faites-y revenir l'ail, l'oignon et les piments 1 min. Saupoudrez de farine et mélangez. Mouillez avec la passata et laissez mijoter 15 min à feu modéré. Agrémentez d'origan, de basilic surgelé, de sel et de poivre.

  9. Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle et dorez-y les burgers végétariens 2 à 3 min de chaque côté à feu modéré.

  10. Présentation:
  11. Dressez les burgers et la purée sur les assiettes. Servez la sauce tomate à part.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2183 kj
Énergie
522 kcal
Gras
23.7 g
Gras saturé
4.3 g
Glucides
48.9 g
Du sucre
12.7 g
Fibre
10.1 g
Protéine
23.3 g
Le sel
1.2 g
sodium
485.1 mg

Combiner

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