Chipolata de campagne et pâtes au brocoli

Chipolata de campagne et pâtes au brocoli

Type de plat Plat principal
Temps total 25 min
4 pers.

Une saucisse de campagne avec des pâtes au brocoli et à la tapenade de tomates. Ça plaira à coup sûr à toute la famille. Découvrez-en la préparation.

Chipolata de campagne et pâtes au brocoli

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. 25 min
  2. Faites cuire les pâtes dans de l’eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l’emballage).

  3. Entre-temps, divisez les brocolis en petits bouquets. Pelez les tiges et coupez-les en fins bâtonnets. Faites cuire le tout avec les pâtes pour les 3 dernières minutes de cuisson. Égouttez.

  4. Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle et faites-y dorer les chipolatas 3 min de chaque côté. Coupez-les en morceaux.

  5. Mélangez les pâtes et les brocolis avec la tapenade et les chipolatas. Salez, poivrez et parsemez de parmesan.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
3765 kj
Énergie
900 kcal
Gras
41.6 g
Gras saturé
13.6 g
Glucides
76.3 g
Du sucre
4.4 g
Fibre
10.3 g
Protéine
49.6 g
Le sel
4.2 g
sodium
1666.9 mg

Combiner

Vin Les Hauts Rocs A.O.P. Côtes du Rhône Bière Martha Brown Eyes Bière foncée forte

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