Chipolata de volaille et pomme de terre farcie à la salsa concombre-tomates

Chipolata de volaille et pomme de terre farcie à la salsa concombre-tomates

Type de plat Plat principal
4 pers.

Chipolata de volaille et pomme de terre farcie à la salsa concombre-tomates

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (15 min)

  3. Émincez l'oignon rouge et l'ail.

  4. Ciselez le persil plat.

  5. Détaillez les tomates et le concombre non pelé en dés de max. 1 cm.

  6. Coupez les olives noires en rondelles.

  7. Préparation:
  8. Lavez soigneusement les pommes de terre pelées sous l'eau froide. Faites-les cuire 25 à 30 min dans de l'eau bouillante légèrement salée. Égouttez.

  9. Entre-temps, mélangez les dés de tomates et de concombre avec l'oignon rouge, l'ail, les olives, le persil plat, 3 c. à soupe d'huile d'olive, le vinaigre balsamique blanc, du sel et du poivre.

  10. Faites chauffer c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle et dorez-y les chipolatas 1 min de chaque côté. Baissez le feu et poursuivez la cuisson 4 à 5 min en retournant les saucisses de temps en temps.

  11. Présentation:
  12. Présentez les pommes de terre sur les assiettes et coupez-les en portefeuille dans le sens de la longueur. Répartissez de la salsa de tomates et de concombre par-dessus, et accompagnez des chipolatas de volaille.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2077 kj
Énergie
496 kcal
Gras
34.2 g
Gras saturé
7.4 g
Glucides
19.9 g
Du sucre
5.6 g
Fibre
4.2 g
Protéine
26.9 g
Le sel
2.6 g
sodium
1055 mg

Combiner

Bière Postel Blonde Bière d'abbaye blonde Vin Granbeau Grenache Noir I.G.P. Pays d'Oc

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