Couronne d'agneau aux poires marinées

Couronne d'agneau aux poires marinées

Type de plat Plat principal
Temps total 1 h 55 min
4 pers.

Couronne d'agneau aux poires marinées

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (la veille)
  3. Épluchez les poires, coupez-les en 2 et ôtez-en le trognon.

  4. Portez le porto à ébullition et mettez-y les demi-poires. Laissez cuire à feu doux; les poires doivent rester suffisamment fermes. Retournez-les régulièrement en cours de cuisson. Laissez refroidir et mariner dans le jus de cuisson jusqu'au lendemain.

  5. Préparation:
  6. Parsemez 1 c. à soupe de bouquet garni sur le bord de la couronne d'agneau. Déposez la couronne d'agneau et son support dans un plat à four, que vous glissez au four préchauffé à 140 °C. Faites cuire pendant 1 h.

  7. Augmentez la température à 180 °C et poursuivez la cuisson 30 min. Retirez la viande du plat et laissez-la reposer 10 min dans le four éteint.

  8. Entre-temps, réchauffez les poires dans leur marinade. Réchauffez aussi la confiture de figues.

  9. Disposez les demi-poires sur un plat et garnissez-les d'une cuillerée de confiture de figues.

  10. Portez la marinade au porto à ébullition avec le fond de veau et ajoutez-y 100 g de confiture de figues. Faites réduire d'1/3. Liez avec du liant instantané pour sauces et ajoutez 2 c. à soupe de vinaigre de cidre, 1 pointe de couteau de romarin, du sel et du poivre.

  11. Présentation:
  12. Découpez la couronne d'agneau entre les côtes. Servez avec la sauce, les poires garnies et des croquettes.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
3139 kj
Énergie
750 kcal
Gras
40.5 g
Gras saturé
17.2 g
Glucides
45.9 g
Du sucre
41.2 g
Fibre
4.7 g
Protéine
35.3 g
Le sel
0.8 g
sodium
333.1 mg

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