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Couronne de riz aux boulettes de légumes
Nos suggestions boissons
Vin Groot Genoegen Cinsaut-Cabernet Sauvignon Afrique du Sud Vin Vin particulièrement agréable, de la région de Paarl, la région vinicole par excellence d'Afrique du Sud. Ce mélange original de Cinsault et de Cabernet Sauvignon est souple, fruité et légèrement épicé. Vin Riesling Cuvée Réserve Caves de Bennwihr A.C. Alsace Vin Vin blanc sec d'Alsace, particulièrement vif et élégant. Bouquet subtil, tout en finesse et jolie bouche souple et fruitée.
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Ingrédients
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Préparation
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Combiner
Valeurs nutritionnelles par personne
Mode de cuisson
Préparation
-
Préparation:
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Le riz :
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Faites fondre le beurre dans une casserole et faites-y revenir l'échalote finement émincée, tout en remuant (ne la laissez pas brunir). Ajoutez le riz et mélangez jusqu'à ce qu'il devienne transparent. Versez-y 2 tasses d'eau. Salez et poivrez et laissez cuire à couvert, pendant 20 min. (1)
-
Mettez le riz dans un moule à savarin (après l'avoir rincé à l'eau). Laissez complètement refroidir.
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Les légumes :
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Epluchez les courgettes et creusez-y de petites boules, à l'aide d'une cuiller parisienne.
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Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une casserole et faites-y cuire les boulettes de courgette, pendant 3 min, à feu moyen. Retournez-les régulièrement. Salez et poivrez. Après 2 min, ajoutez les tomates cerises et continuez à remuer. Laissez refroidir les boulettes.
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Coupez les champignons en 4 et faites-les étuver dans 1 c. à soupe de beurre, pendant 5 min. Arrosez du jus du demi-citron. Salez et poivrez. Laissez entièrement refroidir. (2)
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Faites rissoler les lardons fumés, à feu moyen, sans ajouter de matière grasse. Ils doivent être bien croquants.
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La vinaigrette :
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Mettez tous les ingrédients de la vinaigrette dans un récipient haut et mixez-les jusqu'à obtention d'une sauce lisse.
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Intégrez les champignons aux boulettes de légumes refroidies. Versez ensuite la vinaigrette et mélangez délicatement.
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Présentation:
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(le jour même)
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Disposez la couronne de riz sur un grand plat. Versez délicatement le mélange de légumes au milieu et garnissez avec les lardons rissolés.
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Le riz :
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Faites fondre le beurre dans une casserole et faites-y revenir l'échalote finement émincée, tout en remuant (ne la laissez pas brunir). Ajoutez le riz et mélangez jusqu'à ce qu'il devienne transparent. Versez-y 2 tasses d'eau. Salez et poivrez et laissez cuire à couvert, pendant 20 min. (1)
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Mettez le riz dans un moule à savarin (après l'avoir rincé à l'eau). Laissez complètement refroidir.
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Les légumes :
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Epluchez les courgettes et creusez-y de petites boules, à l'aide d'une cuiller parisienne.
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Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une casserole et faites-y cuire les boulettes de courgette, pendant 3 min, à feu moyen. Retournez-les régulièrement. Salez et poivrez. Après 2 min, ajoutez les tomates cerises et continuez à remuer. Laissez refroidir les boulettes.
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Faites rissoler les lardons fumés, à feu moyen, sans ajouter de matière grasse. Ils doivent être bien croquants.
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Mettez tous les ingrédients de la vinaigrette dans un récipient haut et mixez-les jusqu'à obtention d'une sauce lisse.
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Intégrez les champignons aux boulettes de légumes refroidies. Versez ensuite la vinaigrette et mélangez délicatement.
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