Croquettes au fromage et pâtes aux légumes à la crème

Croquettes au fromage et pâtes aux légumes à la crème

Type de plat Plat principal
Temps total 30 min
4 pers.

Essayez cette délicieuse recette végétarienne prête en 30 minutes !

Croquettes au fromage et pâtes aux légumes à la crème

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. 30 min
  2. Faites cuire les pâtes dans de l’eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l’emballage). Égouttez-les.

  3. Entre-temps, pelez les navets et détaillez-les en petits dés.

  4. Faites chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle à feu modéré. Faites-y revenir les navets 5 min, jusqu’à ce qu’ils commencent à se colorer. Intégrez ensuite les fèves edamame surgelés et les carottes râpées. Poursuivez la cuisson 5 min.

  5. Entre-temps, faites cuire les croquettes au fromage (voir instructions sur l’emballage).

  6. Agrémentez les légumes de dip Sweet Pepper et de crème. Salez et poivrez. Mélangez bien et laissez mijoter quelques instants jusqu’à ce que la sauce épaississe. Faites-y ensuite fondre les épinards.

  7. Mélangez les légumes à la crème avec les pâtes. Servez avec les croquettes au fromage.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
3870 kj
Énergie
925 kcal
Gras
40 g
Gras saturé
16.3 g
Glucides
108.3 g
Du sucre
10.6 g
Fibre
9.9 g
Protéine
31.6 g
Le sel
2.6 g
sodium
1044.6 mg

Combiner

Vin Salento I.G.P. Notte Rossa Primitivo Puglia – Italie Bière Leffe Blonde Bière blonde

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