Crostinis à la Caponata

Crostinis à la Caponata

Type de plat Amuse-bouche
Temps total 25 min
12 pers.

Crostinis à la Caponata

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Coupez l'aubergine et le poivron en petits dés.

  3. Émincez l'ail, le piment et l'oignon.

  4. Ciselez les feuilles de basilic.

  5. Coupez la baguette en tranches et faites-les griller.

  6. Préparation:
  7. Faites chauffer l'huile d'olive dans une casserole et faites-y revenir l'ail et l'oignon. Intégrez l'aubergine, le piment et le poivron émincé.

  8. Arrosez de jus de citron et saupoudrez de cassonade. Laissez mijoter 10 min.

  9. Ajoutez les câpres et les raisins secs. Salez et poivrez.

  10. Répartissez sur les petits pains et décorez de basilic ciselé.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
263 kj
Énergie
63 kcal
Gras
1.9 g
Gras saturé
0.3 g
Glucides
9.4 g
Du sucre
3.7 g
Fibre
1.3 g
Protéine
1.5 g
Le sel
0.2 g
sodium
64.7 mg

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