Préparation
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Faites dissoudre le(s) cube(s) de bouillon dans l'eau très chaude.
- Au préalable:
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Retirez les graines et les filaments blancs des poivrons et coupez la chair en lanières.
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Coupez la mozzarella en dés et réservez le liquide de l'emballage.
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Détaillez en rondelles les blancs de poireaux frais et un peu de vert.
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Pelez les pommes de terre et coupez-les en morceaux.
- Préparation:
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Faites cuire les pommes de terre avec les poireaux dans de l'eau bouillante légèrement salée, pendant ± 20 min. Égouttez, laissez sécher quelques instants sur le feu et ajoutez les dés de mozzarella et le liquide de l'emballage. Réduisez en purée et épicez de noix muscade, de sel et de poivre. Incorporez le beurre. Ajoutez un peu de lait si vous désirez une purée plus onctueuse.
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Entre-temps, portez le bouillon de légumes à ébullition avec les lanières de poivrons. Déposez une grille ou un panier-vapeur par-dessus et déposez-y le poisson surgelé. Salez, poivrez et arrosez de jus de citron. Faites étuver à couvert, pendant 10 à 15 min. Réservez le poisson au chaud.
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Préparez la sauce : laissez légèrement réduire le jus de cuisson et ajoutez la crème légère. Mixez jusqu'à obtention d'une sauce lisse et mousseuse.
- Présentation:
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Formez un lit de purée aux poireaux au centre de l'assiette et disposez un morceau d'églefin par-dessus. Versez un peu de sauce aux poivrons tout autour. Accompagnez ce plat de poireaux étuvés.
Astuce
Conseil
Pour réduire les pommes de terre en purée, utilisez toujours un presse-purée ou un passe-vite. Le mixeur rendrait la purée collante et peu appétissante.
Accompagnement : poireaux étuvés
Coupez 3 blancs de poireaux en tronçons de 5 à 7 cm. Faites-les étuver dans une noix de beurre, à couvert et à feu doux. Ajoutez éventuellement un peu d'eau pour éviter qu'ils attachent. Salez, poivrez et laissez mijoter durant 15 à 20 min.
Valeurs nutritionnelles par personne
Combiner
Vin
Les Coteaux de Dracy
Chardonnay
A.C. Bourgogne
Bourgogne blanc vif et nerveux, 100 % Chardonnay. Robe dorée rayonnante et superbes arômes de fruits exotiques et de toast. Finale agréablement épicée.
Vin
Pinot Blanc Réserve Particulière
A.C. Alsace
Wolfberger
Vin blanc rond et savoureux, sec et élégant. Beaux arômes de fruits mûrs et de fleurs.
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