Feuille de chou de Bruxelles farcie

Feuille de chou de Bruxelles farcie

Type de plat Amuse-bouche
20 pers.

Feuille de chou de Bruxelles farcie

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Pelez le panais et coupez-le en dés de taille égale.

  3. Préparation:
  4. Faites cuire le panais pendant 10 min dans de l'eau bouillante, additionnée un demi cube de bouillon de légumes. Égouttez.

  5. Entre-temps, détachez les feuilles des choux de Bruxelles. Plongez-les dans de l'eau bouillante légèrement salée durant 1 min. Égouttez-les.

  6. Mixez le panais avec la crème épaisse. Salez et poivrez.

  7. Faites dorer les pignons de pin dans une poêle à revêtement antiadhésif, sans matière grasse. Incorporez-les à la mousse de panais.

  8. Présentation:
  9. Répartissez cette mousse sur les feuilles de choux de Bruxelles et décorez de pluches de persil.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
71 kj
Énergie
17 kcal
Gras
1 g
Gras saturé
0.3 g
Glucides
1.4 g
Du sucre
0.6 g
Fibre
0.6 g
Protéine
0.4 g
Le sel
0.1 g
sodium
46 mg

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