Filet d'agneau en croûte persillée sauce à la crème

Filet d'agneau en croûte persillée sauce à la crème

Type de plat Plat principal
Temps total 35 min
4 pers.

Filet d'agneau en croûte persillée sauce à la crème

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (décongélation + 10 min)

  3. Faites superficiellement dégeler les filets d'agneau et épongez-les.

  4. Émincez l'équivalent de 2 c. à soupe de persil et l'ail.

  5. Mélangez la chapelure avec 1 c. à soupe d'huile d'olive, l'ail, l'estragon et le persil.

  6. Préparation:
  7. Préchauffez le four à 225 °C.

  8. Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle et faites-y dorer les filets d'agneau de tous les côtés. Salez et poivrez.

  9. Disposez la viande dans un plat à four et répartissez la chapelure épicée par-dessus.

  10. Glissez le plat 8 à 9 min au four préchauffé. Enclenchez le gril pour les 2 à 3 dernières minutes de cuisson.

  11. Entre-temps, versez le vin blanc dans la poêle et détachez les sucs de cuisson. Faites réduire 2 min à feu vif. Ajoutez la crème légère et faites réduire jusqu'à obtention d'une sauce liée. Salez et poivrez.

  12. Présentation:
  13. Coupez les filets d'agneau en tranches obliques et déposez-les en éventail sur les assiettes. Nappez de sauce. Servez avec des haricots verts ou des chicons, et un gratin de pommes de terre ou des pommes duchesse.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1887 kj
Énergie
451 kcal
Gras
21 g
Gras saturé
7.3 g
Glucides
4.7 g
Du sucre
0.4 g
Fibre
0.4 g
Protéine
55.2 g
Le sel
1.5 g
sodium
596.6 mg

Combiner

Vin Casa Mayor Carmenère Old Vines Colchagua Valley - Chili Vin Château Crillon - A.O.P. Ventoux

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