Filet de poulet farci au jambon, à la bière d'abbaye et gratin dauphinois

Filet de poulet farci au jambon, à la bière d'abbaye et gratin dauphinois

Type de plat Plat principal
Temps total 30 min
4 pers.

Filet de poulet farci au jambon, à la bière d'abbaye et gratin dauphinois

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Faites dissoudre le(s) cube(s) de bouillon dans l'eau très chaude.

  2. Au préalable:
  3. Réalisez une incision dans la longueur des morceaux de poulet, pour les ouvrir comme un portefeuille.

  4. Farcissez-les d'un peu de moutarde et d'une tranche de jambon.

  5. Refermez les filets à l'aide de bâtonnets cocktails.

  6. Préparation:
  7. Glissez le gratin dauphinois durant ± 30 min au four préchauffé à 200 °C.

  8. Faites fondre le beurre dans une poêle et faites dorer les filets de poulet des 2 côtés. Diminuez le feu et arrosez de bière. Couvrez et laissez cuire à feu doux pendant ± 15 min. Épicez de bouquet garni, salez et poivrez.

  9. Retirez la volaille de la poêle et réservez-la au chaud. Versez le bouillon et le sirop de Liège dans la poêle et laissez mijoter quelques instants. Liez légèrement la sauce avec le liant instantané.

  10. Entre-temps, préparez les pommes : ôtez les trognons, pelez les pommes et découpez-les en grosses tranches. Faites fondre le beurre dans une poêle et faites-y dorer les tranches de pommes des 2 côtés. Saupoudrez de cannelle. Prolongez un peu la cuisson s'il s'agit de pommes à chair ferme.

  11. Présentation:
  12. Servez les filets de poulet avec la sauce et les tranches de pommes. Accompagnez du gratin de pommes de terre.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2225 kj
Énergie
532 kcal
Gras
20.8 g
Gras saturé
11.4 g
Glucides
33.5 g
Du sucre
21.2 g
Fibre
5.5 g
Protéine
47 g
Le sel
4.5 g
sodium
1783.7 mg

Combiner

Vin Castillo Irache Rosado D.O. Navarra Espagne

Voir la recette numériquement