Filet de sanglier sauce moutarde-crème (sans gluten ni lactose)

Filet de sanglier sauce moutarde-crème (sans gluten ni lactose)

Type de plat Plat principal
Temps total 40 min
4 pers.

Filet de sanglier sauce moutarde-crème (sans gluten ni lactose)

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Faites entièrement dégeler le filet de marcassin.

  3. Préparation:
  4. 1 Préchauffez le four à 180 °C.

  5. 2 Faites fondre la matière grasse de cuisson sans lactose dans une poêle et faites-y dorer la viande. Enduisez-la ensuite de moutarde et mouillez avec le vin blanc.

  6. 3 Faites cuire ± 25 min à couvert (selon l'épaisseur et la forme du filet). La viande doit être légèrement rosée ou à point. Salez et poivrez. Réservez au chaud, hors de la poêle.

  7. 4 Versez le cognac dans le jus de cuisson de la viande et faites cuire 1 à 2 min à feu vif. Incorporez l'équivalent végétal de la crème et la gelée de groseilles rouges, et faites réduire jusqu'à ce que la sauce soit légèrement liée.

  8. Présentation:
  9. Découpez le filet de marcassin en fines tranches, agrémentez de sauce et servez avec des pommes de terre nature. Accompagnez de poires ou de chicons braisés.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
824 kj
Énergie
197 kcal
Gras
13.8 g
Gras saturé
3.9 g
Glucides
6.3 g
Du sucre
4.7 g
Fibre
0.5 g
Protéine
1.4 g
Le sel
0.3 g
sodium
125.9 mg

Combiner

Bière Kasteelbier Brune Vin Tautavel Réserve - Gérard Bertrand A.O.P. Côtes du Roussillon Villages

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