Filets de limande enrobés de lard fumé

Filets de limande enrobés de lard fumé

Type de plat Plat principal
Temps total 45 min
4 pers.

Filets de limande enrobés de lard fumé

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Faites légèrement dégeler les filets de limande de manière à pouvoir les couper en deux.

  3. Préparation:
  4. Enrobez chaque portion de limande d'une tranche de lard fumé.

  5. Disposez les morceaux de poisson dans un plat à four beurré et épicez de poivre et de thym (pas de sel, le lard fumé est déjà suffisamment salé).

  6. Mélangez le vin blanc et 1,5 dl de crème fraîche. Versez ce mélange dans le plat à four. Couvrez et faites cuire pendant 30 à 35 min au four préchauffé à 200 °C (2).

  7. Lorsque le poisson est cuit, versez le jus de cuisson dans une poêle. Faites réduire à feu vif et ajoutez 1 c. à café rase de moutarde (3).

  8. Présentation:
  9. Accompagnez de purée de pommes de terre et d'épinards ou d'endives.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
499 kcal
Gras
26.1 g
Glucides
1.5 g
Protéine
55.9 g

Combiner

Vin Château Ducla (blanc) A.C. Entre-deux-Mers Vin blanc sec de Bordeaux, délicieusement frais et fruité. Servir frais.

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