Gibelotte de lapin à la moutarde sur tapis de chou vert

Gibelotte de lapin à la moutarde sur tapis de chou vert

Type de plat Plat principal
4 pers.

Gibelotte de lapin à la moutarde sur tapis de chou vert

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (± 10 min)

  3. Coupez les oignons grelots en 2.

  4. Émincez l'ail.

  5. Détaillez le chou vert en fines lanières.

  6. Préparation:
  7. Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une poêle et faites-y bien dorer les morceaux de lapin. Salez et poivrez.

  8. Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une casserole et faites-y revenir les oignons et l'ail 5 min. Ajoutez la feuille de laurier, la moutarde et le vin blanc. Déposez les morceaux de lapin par-dessus et laissez mijoter 1 h à feu doux.

  9. Retirez le lapin et la feuille de laurier de la casserole. Réservez la viande au chaud. Mélangez la crème légère dans la sauce.

  10. Faites fondre 2 c. à soupe de beurre dans une casserole et étuvez-y le chou vert 5 min à feu modéré.

  11. Présentation:
  12. Formez un tapis de chou vert sur les assiettes. Déposez un morceau de lapin par-dessus, avec de la sauce. Servez avec de la purée ou des mafaldines.

Astuce

Ce plat sera encore meilleur si vous le concoctez la veille (jusqu'au point 2 inclus). Les saveurs pourront ainsi mieux se développer dans la sauce.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1918 kj
Énergie
458 kcal
Gras
28.6 g
Gras saturé
15.7 g
Glucides
29.2 g
Du sucre
16.5 g
Fibre
10.9 g
Protéine
16.1 g
Le sel
1 g
sodium
430.4 mg

Combiner

Bière Tongerlo Christmas Bière d'abbaye Vin Côtes du Rhône A.O.P. Vieilles Vignes Caves Saint-Pierre

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