Gratin de pâtes aux 3 légumes et à la lingue

Gratin de pâtes aux 3 légumes et à la lingue

Type de plat Plat principal
4 pers.

Gratin de pâtes aux 3 légumes et à la lingue

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (décongélation + 15 min)

  3. Faites superficiellement dégeler le poisson. Coupez chaque filet en 4 et épongez-les.

  4. Coupez les poireaux en rondelles.

  5. Pelez les carottes et le panais. Coupez-les en 2 dans le sens de la longueur, puis en demi-lunes.

  6. Râpez le fromage.

  7. Préparation:
  8. Préchauffez le four à 180 °C.

  9. Faites cuire les pennes dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage). Ajoutez les carottes et le panais pour les 8 dernières minutes de cuisson. Égouttez le tout et passez sous l'eau froide.

  10. Entre-temps, faites fondre le beurre dans une casserole et étuvez-y les poireaux 6 min. Salez et poivrez.

  11. Mélangez les pennes aux légumes avec les poireaux étuvés.

  12. Mélangez la ricotta avec la tapenade. Incorporez-la dans la préparation aux pennes.

  13. Transvasez le tout dans un plat à four, répartissez les morceaux de poisson par-dessus, salez et poivrez. Parsemez le plat de fromage râpé.

  14. Faites cuire 15 à 20 min au four préchauffé. Laissez reposer 5 min hors du four.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2998 kj
Énergie
716 kcal
Gras
23.6 g
Gras saturé
10.8 g
Glucides
92.3 g
Du sucre
14.1 g
Fibre
11.3 g
Protéine
27.4 g
Le sel
2 g
sodium
803.2 mg

Combiner

Bière Tempelier Bière ambrée Vin Anjou A.O.P. « Signature du Cléray » Chenin Blanc

Voir la recette numériquement