Nasi Goreng

Nasi Goreng

Type de plat Plat principal
Temps total 35 min
4 pers.

Nasi Goreng

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Ôtez les graines et les filaments blancs du poivron, et détaillez la chair en fines lanières.

  3. Déchirez les pleurotes en 4.

  4. Émincez les jeunes oignons.

  5. Râpez les carottes et le gingembre.

  6. Hachez grossièrement les noix de cajou (pour votre facilité, mettezles dans un sachet en plastique et écrasez-les avec un rouleau à pâtisserie ou une bouteille en verre).

  7. Préparation:
  8. Faites cuire le riz dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage). Égouttez.

  9. Entre-temps, battez les oeufs. Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle ou un wok, et cuisez-y les oeufs en remuant. Réservez les oeufs brouillés hors de la poêle.

  10. Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive dans la même poêle et faites-y revenir la moitié des jeunes oignons quelques minutes.

  11. Ajoutez les pleurotes, les carottes et le poivron, et saisissez-les 7 à 8 min, en mélangeant. Intégrez les petits pois surgelés pour les 5 dernières minutes. Ajoutez les germes de soja et prolongez la cuisson de 2 minutes.

  12. Incorporez le riz, les oeufs brouillés, le gingembre et la sauce soja dans la préparation aux légumes. Salez et poivrez.

  13. Présentation:
  14. Décorez avec le reste des jeunes oignons, les graines de sésame et les noix de cajou.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2121 kj
Énergie
507 kcal
Gras
18.5 g
Gras saturé
3.3 g
Glucides
66.4 g
Du sucre
6.4 g
Fibre
5.9 g
Protéine
19.5 g
Le sel
2.6 g
sodium
1026.9 mg

Combiner

Bière Pater Lieven Triple Vin Domaine du Château d'Eau Chardonnay - I.G.P. Pays d'Oc

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