Nids d'oiseau
Nids d'oiseau

Nids d'oiseau

55 min
Plat principal
4 pers.
  • Ingrédients

  • Préparation

  • Combiner

Ingrédients
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 433 kcal
Gras 31.2 g
Glucides 3 g
Protéine 35.1 g
Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.

Préparation

  1. Préparation:
  2. Faites cuire 4 oeufs durant 10 min dans de l'eau bouillante. Égouttez-les et passez-les sous l'eau froide pour stopper la cuisson et les refroidir. Écalez-les.

  3. Entre-temps, mélangez le hachis avec l'oeuf restant et la chapelure. Épicez de noix muscade, salez et poivrez. Pétrissez bien. Façonnez 4 boulettes de hachis de taille égale.

  4. Formez un trou dans chacune et enfoncez-y un oeuf dur. Refermez les boulettes et roulez-les uniformément entre vos mains. L'oeuf doit être dissimulé et le hachis bien lisse (voir p. 45).

  5. Préchauffez le four à 180 °C.

  6. Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une poêle. Dès que le beurre fondu cesse de mousser, faites-y dorer les boulettes de tous les côtés. Retournez-les régulièrement avec une cuiller (pour ne pas piquer la viande).

  7. Graissez un plat à four avec 1 c. à café de beurre et mettez-y les boulettes. Glissez 25 à 30 min au four préchauffé.

  8. Présentation:
  9. Un régal avec une sauce tomate (voir p. 134) et de la purée de pommes de terre.

Combiner
  • Préparation

  • Valeurs nutritionnelles

  • Combiner

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.

Préparation

  1. Préparation:
  2. Faites cuire 4 oeufs durant 10 min dans de l'eau bouillante. Égouttez-les et passez-les sous l'eau froide pour stopper la cuisson et les refroidir. Écalez-les.

  3. Entre-temps, mélangez le hachis avec l'oeuf restant et la chapelure. Épicez de noix muscade, salez et poivrez. Pétrissez bien. Façonnez 4 boulettes de hachis de taille égale.

  4. Formez un trou dans chacune et enfoncez-y un oeuf dur. Refermez les boulettes et roulez-les uniformément entre vos mains. L'oeuf doit être dissimulé et le hachis bien lisse (voir p. 45).

  5. Préchauffez le four à 180 °C.

  6. Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une poêle. Dès que le beurre fondu cesse de mousser, faites-y dorer les boulettes de tous les côtés. Retournez-les régulièrement avec une cuiller (pour ne pas piquer la viande).

  7. Graissez un plat à four avec 1 c. à café de beurre et mettez-y les boulettes. Glissez 25 à 30 min au four préchauffé.

  8. Présentation:
  9. Un régal avec une sauce tomate (voir p. 134) et de la purée de pommes de terre.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 433 kcal
Gras 31.2 g
Glucides 3 g
Protéine 35.1 g
Combiner

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