Noix de Saint-Jacques aux rubans de légumes

Noix de Saint-Jacques aux rubans de légumes

Type de plat Entrée
Temps total 30 min
4 pers.

Noix de Saint-Jacques aux rubans de légumes

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Faites dissoudre le(s) cube(s) de bouillon dans l'eau très chaude.

  2. Au préalable:
  3. Coupez les carottes et la courgette en fins « rubans » à l'aide d'un éplucheur. Réduisez ensuite ces rubans en morceaux d'environ 6 cm de long. Détaillez aussi le poireau en languettes d'environ 6 cm de long.

  4. Préparation:
  5. Portez le bouillon de poule à ébullition et faites-y cuire les rubans de 3 légumes, pendant 5 min. Egouttez-les et gardez au chaud. Réservez 1 dl du jus de cuisson pour la sauce.

  6. Préparez entre-temps les noix de Saint-Jacques. Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une casserole large. Déposez-y les noix de Saint-Jacques surgelées, salez et poivrez. Ajoutez-y le vin blanc sec, couvrez et laissez cuire pendant 6 à 8 min. Tamisez 1 dl du jus de cuisson pour la sauce.

  7. Faites réduire environ de moitié 1 dl du jus de cuisson des légumes et 1 dl du jus de cuisson des noix de Saint-Jacques. Intégrez-y la crème épaisse et laissez épaissir jusqu'à obtention d'une sauce légèrement liée. Epicez de sel et de poivre et d'une bonne pincée de curry.

  8. Présentation:
  9. Dressez des rubans de légumes sur chaque assiette et déposez-y 2 noix de Saint-Jacques. Nappez le tout d'un peu de sauce.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
798 kj
Énergie
191 kcal
Gras
13.6 g
Gras saturé
8.3 g
Glucides
5.8 g
Du sucre
4.7 g
Fibre
3 g
Protéine
6 g
Le sel
1.3 g
sodium
535.1 mg

Combiner

Vin Las Casas del Toqui Chardonnay Chili Vin Vin blanc 100 % Chardonnay, du Chili: bouquet tout en finesse, bouche puissante, très aromatique. Vin Montagny 1er Cru A.C. Blason de Bourgogne Vin Grand vin blanc du sud de la Bourgogne (Côte chalonnaise), réalisé uniquement à partir de Chardonnay. Bouche fraîche et pleine de caractère, avec de belles notes toastées et une touche de noisette dans la finale.

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