Pain maison

Pain maison

Type de plat Petit-déjeuner
Temps total 2 h 20 min
1 pers.

Pain maison

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Préparation:
  2. Diluez la levure dans 3 dl d'eau tiède.

  3. Versez la farine dans un grand plat (Ø 40 cm) et creusez un puits au milieu.

  4. Saupoudrez le sel sur les bords extérieurs de la farine.

  5. Versez la levure diluée dans le puits. Mélangez-y une partie de la farine du bout des doigts. La levure ne doit pas entrer directement en contact avec le sel.

  6. Pétrissez la pâte à la main pendant ± 20 min jusqu'à ce qu'elle soit bien souple. Couvrez la pâte avec un linge et laissez-la gonfler pendant 40 min.

  7. Donnez à la pâte la forme souhaitée et placez-la dans un moule beurré. Couvrez à nouveau et laissez encore gonfler la pâte pendant 40 min, jusqu'à ce qu'elle ait doublé de volume.

  8. Glissez le pain pendant 30 min au four préchauffé à 220 °C.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
7919 kj
Énergie
1893 kcal
Gras
20.7 g
Gras saturé
10.7 g
Glucides
356.9 g
Du sucre
3.2 g
Fibre
22.3 g
Protéine
53.5 g
Le sel
4.9 g
sodium
1954.3 mg

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