Pesto de carottes

Pesto de carottes

1 pers.

Pesto de carottes

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Coupez les carottes en petits morceaux.

  3. Râpez finement le gingembre.

  4. Préparation:
  5. Faites cuire les carottes dans 1,5 dl d'eau avec le gingembre râpé, pendant 15 min. Egouttez.

  6. Ajoutez le parmesan râpé, les pignons de pin et l'huile d'olive. Mixez très finement. Epicez de sel et de poivre de Cayenne.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
4428 kj
Énergie
1058 kcal
Gras
95.5 g
Gras saturé
19.2 g
Glucides
18.3 g
Du sucre
10.1 g
Fibre
8.9 g
Protéine
30.3 g
Le sel
2.4 g
sodium
944.2 mg

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