Pistolet tigré, rondo aux épinards et sauce à la feta
Valeurs nutritionnelles par personne
Mode de cuisson
Préparation
-
20 min
-
Préchauffez le four à 180 °C et faites-y cuire les pistolets tigrés (voir temps de cuisson sur l’emballage).
-
Émiettez la feta. Pressez l’ail et mélangez-le à la feta et à l’alternative végétale au yaourt. Épicez de poivre noir et de sel.
-
Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle et dorez-y les rondos 3 à 4 min de chaque côté.
-
Assaisonnez le mélange de salade avec la vinaigrette.
-
Ouvrez les pistolets et étalez-y le mélange à la feta. Parsemez de graines de potiron, déposez un rondo par-dessus et complétez de salade. Refermez les pistolets et disposez-les sur les assiettes. Décorez du restant de salade.
Mode de cuisson
Préparation
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20 min
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Préchauffez le four à 180 °C et faites-y cuire les pistolets tigrés (voir temps de cuisson sur l’emballage).
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Émiettez la feta. Pressez l’ail et mélangez-le à la feta et à l’alternative végétale au yaourt. Épicez de poivre noir et de sel.
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Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle et dorez-y les rondos 3 à 4 min de chaque côté.
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Assaisonnez le mélange de salade avec la vinaigrette.
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Ouvrez les pistolets et étalez-y le mélange à la feta. Parsemez de graines de potiron, déposez un rondo par-dessus et complétez de salade. Refermez les pistolets et disposez-les sur les assiettes. Décorez du restant de salade.
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