Porc à l'ananas

Porc à l'ananas

Type de plat Plat principal
Temps total 15 min
4 pers.

Porc à l'ananas

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Faites dégeler les lanières de porc.

  3. Coupez l'ananas et le concombre en dés et tranchez les tomates cerises en 2. Emincez finement la citronnelle.

  4. Mettez tous les ingrédients à table.

  5. Préparation:
  6. Faites bien chauffer l'huile d'olive dans le wok et faites-y cuire les lanières de porc pendant 3 min, tout en remuant. Epicez de curry et de paprika.

  7. Ajoutez l'ananas, le concombre, les tomates cerises, les noix de cajou et la sauce aigre-douce. Poursuivez la cuisson pendant 2 min, tout en remuant. Salez, poivrez et parsemez de citronnelle.

  8. Présentation:
  9. Accompagnez de nouilles de riz (mihoen).

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2023 kj
Énergie
484 kcal
Gras
24.2 g
Gras saturé
4.7 g
Glucides
37.4 g
Du sucre
27.8 g
Fibre
4.6 g
Protéine
34.1 g
Le sel
1.5 g
sodium
596.6 mg

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