Poulet rôti aux raisins et jeunes carottes au thym

Poulet rôti aux raisins et jeunes carottes au thym

Type de plat Plat principal
4 pers.

Poulet rôti aux raisins et jeunes carottes au thym

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Laissez les carottes entières, avec un morceau des fanes, et coupez les plus grosses en 2 dans le sens de la longueur.

  3. Hachez les feuilles d'estragon et mélangez-les aux raisins.

  4. Effeuillez le thym.

  5. Coupez les échalotes en quartiers.

  6. Écrasez les éclats d'ail avec le plat d'un grand couteau.

  7. Préparation:
  8. Préchauffez le four à 180 °C.

  9. Salez et poivrez généreusement le poulet des 2 côtés et mettez-le dans un plat à four.

  10. Ajoutez l'ail écrasé et les échalotes, et répartissez 1 c. à soupe de beurre en noisettes sur le poulet. Glissez 50 à 60 min au four.

  11. Lavez soigneusement les grenailles à l'eau froide, coupez-les en 2 et faites-les cuire 20 min en chemise dans de l'eau bouillante légèrement salée. Égouttez.

  12. Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une casserole et étuvez-y les carottes avec le thym et un trait d'eau 10 min à couvert. Salez et poivrez.

  13. Sortez le plat du four et mélangez les grenailles et les raisins dans le jus de cuisson du poulet. Prolongez la cuisson au four de 10 à 15 min.

  14. Présentation:
  15. Découpez le poulet et servez avec les grenailles et les jeunes carottes au thym.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
3138 kj
Énergie
750 kcal
Gras
43.5 g
Gras saturé
15.3 g
Glucides
45.9 g
Du sucre
16.6 g
Fibre
8.2 g
Protéine
40.7 g
Le sel
1.4 g
sodium
569.4 mg

Combiner

Bière Grimbergen blonde Bière d'abbaye Vin Coteaux Bourguignons A.O.P. Patriarche Père & Fils

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