Râble de lièvre, écrasé de céleri-rave et chutney de myrtilles

Râble de lièvre, écrasé de céleri-rave et chutney de myrtilles

Type de plat Plat principal
4 pers.

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Faites dissoudre le(s) cube(s) de bouillon dans l'eau très chaude.

  2. Au préalable:
  3. Faites superficiellement dégeler les râbles de lièvre et levez les filets à l'aide du côté bombé d'une cuiller. Épongez-les avec de l'essuie-tout. Conservez les os.

  4. Pelez le céleri-rave et coupez-le en cubes.

  5. Émincez l'échalote et l'oignon.

  6. Râpez le gingembre.

  7. Préparation:
  8. Pour le chutney, mélangez l'oignon avec le gingembre, le vinaigre à la framboise, le poivre de Cayenne et le sucre dans une casserole, et laissez mijoter ± 10 min à feu doux. Intégrez les airelles tendres et 100 g de myrtilles surgelées, et faites mijoter 20 min. Incorporez les myrtilles restantes à la mi-cuisson.

  9. Entre-temps, portez le bouillon de poule à ébullition avec le lait et la crème fraîche. Plongez-y le céleri-rave 20 min. Égouttez les légumes en récoltant le liquide de cuisson, et réduisez-les en purée avec la noix muscade, du sel et du poivre. Allongez de jus de cuisson si nécessaire.

  10. Faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une casserole et faites-y bien dorer les os de lièvre. Ajoutez l'échalote, le laurier et le thym. Mouillez avec le porto et le fond de gibier, et faites réduire 10 min. Versez le tout à travers un tamis, salez et poivrez. Faites éventuellement à nouveau réduire selon la consistance souhaitée.

  11. Faites fondre 2 c. à soupe de beurre dans une poêle et saisissez-y les râbles de lièvre de tous les côtés. Poursuivez la cuisson ± 10 min à feu modéré (le lièvre se mange saignant à rosé). Salez et poivrez.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2508 kj
Énergie
600 kcal
Gras
19.5 g
Gras saturé
11.7 g
Glucides
66.3 g
Du sucre
50.3 g
Fibre
12.9 g
Protéine
21.2 g
Le sel
2.2 g
sodium
864.1 mg

Combiner

Bière Postel Double Bière d'abbaye Vin Château Limbourg A.O.P. Pessac-Léognan

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