Rigatonis au céleri vert et poulet épicé

Rigatonis au céleri vert et poulet épicé

Type de plat Plat principal
4 pers.

Rigatonis au céleri vert et poulet épicé

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Émincez l'oignon.

  3. Détaillez les pommes non pelées en dés de 2 cm.

  4. Coupez les branches de céleri en 2 dans le sens de la longueur, puis en demi-lunes d'1 cm.

  5. Épépinez les tomates, puis taillez-les en dés.

  6. Préparation:
  7. Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle et dorez-y les filets de poulet 5 min de chaque côté. Salez, poivrez et réservez hors de la poêle.

  8. Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans la poêle et faites-y revenir l'oignon 1 min. Ajoutez le céleri et les pommes.

  9. Arrosez de crème et épicez de curry. Déposez les filets de poulet sur les légumes, couvrez et prolongez la cuisson de 10 à 15 min à feu modéré.

  10. Entre-temps, faites cuire les pâtes dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage). Égouttez.

  11. Présentation:
  12. Répartissez les pâtes sur les assiettes et nappez-les de légumes. Complétez avec un filet de poulet et décorez de dés de tomates.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
3607 kj
Énergie
862 kcal
Gras
28.2 g
Gras saturé
11.1 g
Glucides
86.2 g
Du sucre
12.2 g
Fibre
6.4 g
Protéine
61.8 g
Le sel
0.4 g
sodium
162.8 mg

Combiner

Vin Artisans Partisans Pinot & Alicante I.G.P. Pays d'Oc

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