Roulade de faisan et écrasée de panais

Roulade de faisan et écrasée de panais

Type de plat Plat principal
4 pers.

Roulade de faisan et écrasée de panais

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (décongélation + 20 min)

  3. Faites superficiellement dégeler les filets de faisan surgelés et épongez-les.

  4. Hachez les noisettes.

  5. Pelez le panais et coupez-le en cubes.

  6. Aplatissez légèrement les filets de faisan avec la lame d'un grand couteau. Salez, poivrez, tartinez-les de petit-suisse et répartissez-y les noisettes hachées.

  7. Roulez les filets serrés et fixez-les à l'aide d'un bâtonnet.

  8. Préparation:
  9. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faites-y dorer les roulades de faisan de tous les côtés. Poursuivez la cuisson ± 12 min à feu doux.

  10. Entre-temps, portez le lait à ébullition dans une casserole avec 1/2 c. à café de sel et la feuille de laurier. Faites-y cuire les cubes de panais ± 10 min.

  11. Égouttez le panais, réduisez-le en purée et agrémentez de crème fraîche, de noix muscade, de sel et de poivre.

  12. Présentation:
  13. Coupez les roulades en tranches obliques. Servez avec l'écrasée de panais et des chips d'ail. Excellent avec des röstis ou des croquettes.

Astuce

Chips d'ail Coupez 2 éclats d'ail en fines rondelles et faites-les frire dans une poêle ou à la friteuse. Égouttez et saupoudrez de sel. Pour réussir votre sauce gibier, faites-y fondre un carré de chocolat noir ; le goût du chocolat reste discret mais votre sauce aura davantage de consistance.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2266 kj
Énergie
542 kcal
Gras
26.6 g
Gras saturé
10.9 g
Glucides
31 g
Du sucre
18.6 g
Fibre
9.9 g
Protéine
40.1 g
Le sel
0.4 g
sodium
140.6 mg

Combiner

Bière Augustijn Foncée Bière forte foncée

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