Salade de concombre aux tomates

Salade de concombre aux tomates

Type de plat Accompagnement
4 pers.

Salade de concombre aux tomates

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Préparation:
  2. Coupez les tomates en 4, épépinez les et coupez-les en longues lanières.

  3. Coupez l'oignon rouge en rondelles.

  4. Pelez le concombre, coupez-le en 2 dans le sens de la longueur puis en demi-lunes.

  5. Émiettez la feta.

  6. Mélangez le concombre, les tomates et les oignons. Salez, poivrez et épicez d'origan.

  7. Parsemez la salade de feta et arrosez d'huile d'olive.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
689 kj
Énergie
165 kcal
Gras
12.2 g
Gras saturé
5.1 g
Glucides
6.9 g
Du sucre
6.5 g
Fibre
2.9 g
Protéine
5.8 g
Le sel
0.7 g
sodium
268 mg

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