Salade de fruits arc-en-ciel

Salade de fruits arc-en-ciel

Type de plat Petit-déjeuner
Temps total 15 min
4 pers.

Une salade de fruits aux couleurs de l'arc-en-ciel ? Un régal pour les yeux et les papilles !

Salade de fruits arc-en-ciel

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. 15 min
  2. Pelez les kiwis et coupez-les en morceaux.

  3. Détaillez la chair du melon en dés.

  4. Pelez les platerinas et coupez-les en morceaux.

  5. Tranchez les fraises en 4 dans le sens de la longueur.

  6. Répartissez les raisins dans des verres. Complétez avec les myrtilles et les morceaux de kiwis, de platerinas et de melon. Terminez par les fraises.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
355 kj
Énergie
85 kcal
Gras
0.2 g
Gras saturé
0 g
Glucides
17.4 g
Du sucre
15.3 g
Fibre
3 g
Protéine
1.5 g
Le sel
0 g
sodium
9.8 mg

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