Saumon à la sauce moutarde et purée de petits pois au cresson

Saumon à la sauce moutarde et purée de petits pois au cresson

Type de plat Plat principal
4 pers.

Saumon à  la sauce moutarde et purée de petits pois au cresson

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (15 min)

  3. Pelez les pommes de terre et coupez-les en morceaux.

  4. Émincez l'oignon.

  5. Hachez grossièrement le cresson.

  6. Préparation:
  7. Faites cuire les pommes de terre avec l'oignon 20 min dans de l'eau bouillante légèrement salée. Après 15 min, ajoutez les petits pois surgelés. Égouttez.

  8. Entre-temps, faites fondre le beurre dans une poêle et cuisez-y les filets de saumon 5 min de chaque côté. Salez et poivrez.

  9. Réduisez les pommes de terre et les petits pois en purée. Incorporez-y la moitié de la crème épaisse et du cresson. Assaisonnez de sel, de poivre et de noix muscade.

  10. Versez le reste de la crème épaisse dans la poêle du saumon et mélangez-y la moutarde. Salez et poivrez.

  11. Présentation:
  12. Répartissez la purée sur les assiettes et décorez de cresson restant. Servez avec un filet de saumon et de la sauce à la moutarde.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2817 kj
Énergie
673 kcal
Gras
27 g
Gras saturé
9.6 g
Glucides
61.1 g
Du sucre
6.6 g
Fibre
10.5 g
Protéine
41 g
Le sel
0.9 g
sodium
347.7 mg

Combiner

Bière Cornet Smoked Bière blonde forte Vin Sancerre A.O.P. Domaine Reverdy « Beau Chêne »

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