Saumon en croûte de pesto et pâtes aux épinards

Saumon en croûte de pesto et pâtes aux épinards

Type de plat Plat principal
4 pers.

Saumon en croûte de pesto et pâtes aux épinards

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (décongélation + 20 min)

  3. Faites superficiellement dégeler le poisson surgelé et épongez-le.

  4. Mélangez le pesto avec le panko.

  5. Divisez les feuilles d'épinards en 2 portions égales. Émincez une portion et mixez l'autre avec la ricotta jusqu'à obtention d'une sauce homogène. Salez et poivrez.

  6. Coupez les tomates cerises en quartiers.

  7. Râpez le pecorino.

  8. Préparation:
  9. Préchauffez le four à 180 °C.

  10. Disposez les filets de saumon dans un plat à four et tartinez-les d'une couche de mélange au les pesto. Répartissez le pecorino par-dessus et glissez 15 min au four préchauffé.

  11. Entre-temps, faites cuire les pâtes dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage). Égouttez.

  12. Incorporez le mélange à base de ricotta dans les pâtes et ajoutez-y les épinards émincés et les quartiers de tomates. Mélangez bien le tout.

  13. Présentation:
  14. Répartissez les spaghettis dans des assiettes creuses et déposez un filet de saumon en croûte par-dessus.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
3612 kj
Énergie
863 kcal
Gras
37.8 g
Gras saturé
9.7 g
Glucides
80.4 g
Du sucre
5.6 g
Fibre
6.3 g
Protéine
49.2 g
Le sel
0.9 g
sodium
362.9 mg

Combiner

Bière Hoegaarden Bière blanche Vin Signature du Cléray Chenin Blanc - A.O.P. Anjou

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