Smoothie Cool tropical

Smoothie Cool tropical

Type de plat Petit-déjeuner
1 pers.

Smoothie Cool tropical

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Préparation:
  2. (15 min.)

  3. Mixez la banane avec les framboises surgelées, 1 dl de jus d'orange et le yaourt.

  4. Humectez le bord d'un large verre avec du jus d'orange et plongez-le dans la noix de coco moulue.

  5. Versez délicatement le smoothie dans le verre.

  6. Piquez les fraises sur un bâtonnet cocktail que vous déposez sur le verre.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1435 kj
Énergie
343 kcal
Gras
13.5 g
Gras saturé
8.9 g
Glucides
43.8 g
Du sucre
36.6 g
Fibre
4.8 g
Protéine
7 g
Le sel
0.2 g
sodium
71.8 mg

Voir la recette numériquement