Smoothie poire-nectarine
Préparation
Mode de cuisson
- Au préalable:
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Coupez les poires et les nectarines en petits morceaux.
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Râpez le gingembre en recueillant le jus.
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Pressez les pamplemousses et un citron vert.
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Coupez un citron vert en rondelles pour la décoration.
- Préparation:
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Mixez les morceaux de nectarines et de poires avec le jus de pamplemousse et de citron vert. Ajoutez le gingembre râpé et mélangez bien.
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Servez dans 4 verres et décorez d'une rondelle de citron vert.
Astuce
Smoothie Le principe du smoothie est simple : vous mixez les fruits et/ou légumes frais et votre smoothie est prêt ! Selon votre goût, vous pouvez y ajouter du jus de fruit ou du yaourt, par ex. N'hésitez pas à tenter de nouvelles combinaisons avec vos fruits et légumes préférés. Vous créerez votre smoothie maison délicieux, rafraîchissant et plein de vitamines.
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