Soupe rouge piquante au chorizo et aux fruits de mer

Soupe rouge piquante au chorizo et aux fruits de mer

Type de plat Soupe
Temps total 30 min
6 pers.

Soupe rouge piquante au chorizo et aux fruits de mer

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Faites tremper les raisins secs dans 2 dl de vin rouge.

  3. Émincez finement les éclats d'ail.

  4. Coupez les oignons rouges en demi-lunes.

  5. Râpez grossièrement le cheddar.

  6. Coupez l'avocat en cubes et arrosez du jus de citron vert.

  7. Retirez les graines et les filaments blancs des poivrons rouges et détaillez la chair en dés.

  8. Ciselez la ciboulette.

  9. Enlevez la peau du chorizo, coupez-le en 2 dans le sens de la longueur et réalisez ensuite des demi-lunes.

  10. Coupez les branches de céleri blanc en fines lanières.

  11. Préparation:
  12. Faites revenir les demi-lunes d'oignons rouges, les éclats d'ail finement émincés, les dés de poivrons rouges, les lanières de céleri blanc, 1 c. à café d'origan, 1 c. à café de marjolaine et 1/4 de c. à café de cannelle pendant 2 min dans 3 c. à soupe d'huile d'olive, tout en remuant.

  13. Ajoutez la passata, le vin rouge et les raisins secs, les demi-lunes de chorizo, la feuille de laurier, le cube de bouillon de légumes et 1/2 L d'eau. Couvrez, portez à ébullition et laissez frémir pendant 6 min à feu doux.

  14. Ajoutez le Seafood cocktail surgelé, les haricots rouges, le maïs et laissez cuire pendant 5 min à feu doux.

  15. Assaisonnez de sel, de poivre et de poivre de Cayenne.

  16. Présentation:
  17. Décorez la soupe de quelques cubes d'avocat, de cheddar râpé et de ciboulette ciselée. Servez avec de la baguette.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2096 kj
Énergie
501 kcal
Gras
26.7 g
Gras saturé
8.5 g
Glucides
29.8 g
Du sucre
16.4 g
Fibre
7.3 g
Protéine
25.3 g
Le sel
3 g
sodium
1195.8 mg

Combiner

Vin Viña Tarapacá Sauvignon Blanc Chili Vin Hardys Chardonnay-Sauvignon Blanc Australie

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