Spaghettis aux anchois Spaghettis aux anchois

Spaghettis aux anchois Spaghettis aux anchois

Type de plat Plat principal
4 pers.

Spaghettis aux anchois Spaghettis aux anchois

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (15 min)

  3. Pelez les tomates (pour votre facilité, plongez-les au préalable 10 s dans de l'eau bouillante). Coupez-les en 4, épépinez-les et détaillez-les en petits dés.

  4. Coupez les coeurs d'artichauts et la mozzarella en morceaux, et les olives en rondelles.

  5. Hachez grossièrement les filets d'anchois.

  6. Pressez l'ail.

  7. Effeuillez le basilic.

  8. Préparation:
  9. Faites cuire les pâtes al dente dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage). Égouttez.

  10. Entre-temps, mélangez les tomates avec les anchois, les olives, les morceaux d'artichauts, l'ail pressé, la mozzarella et l'huile de l'emballage des artichauts. Agrémentez d'origan et de poivre.

  11. Mélangez la préparation et les feuilles de basilic avec les pâtes.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2071 kj
Énergie
495 kcal
Gras
12.2 g
Gras saturé
4.3 g
Glucides
74.2 g
Du sucre
4.7 g
Fibre
5.8 g
Protéine
20.1 g
Le sel
1.3 g
sodium
549.1 mg

Combiner

Bière LeFort Bière foncée forte Vin Le Sablou blanc A.O.P. Bergerac Sec

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