Steak minute et tagliatelles aux mange-tout

Steak minute et tagliatelles aux mange-tout

Type de plat Plat principal
Temps total 20 min
4 pers.

Un plat vite prêt et qui plaït à toute la famille ! Découvrez la recette.

Steak minute et tagliatelles aux mange-tout

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. 20 min
  2. Émincez l’ail et l’oignon. Supprimez l’extrémité des mange-tout. Coupez les tomates bonbons en 2.

  3. Cueillez les feuilles de basilic (réservez-en quelques-unes pour la décoration) et mixez-les avec la crème et le pili-pili jusqu’à obtention d’une sauce homogène.

  4. Faites chauffer la moitié de l’huile d’olive dans une casserole et faites-y revenir l’ail et l’oignon 1 min, jusqu’à ce qu’ils soient translucides. Mélangez-y les mange-tout, les tomates et la crème au basilic. Laissez mijoter 5 min, puis salez et poivrez.

  5. Faites cuire les nids de tagliatelles dans de l’eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l’emballage). Égouttez.

  6. Entre-temps, faites chauffer le reste de l’huile d’olive dans une poêle et saisissez-y les steaks 1 à 2 min de chaque côté à feu vif. Salez et poivrez.

  7. Mélangez les légumes avec les tagliatelles et servez avec les steaks minute. Décorez chaque assiette d’une feuille de basilic.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
4351 kj
Énergie
1040 kcal
Gras
38 g
Gras saturé
14.1 g
Glucides
100.6 g
Du sucre
12.9 g
Fibre
8.9 g
Protéine
72.3 g
Le sel
3.5 g
sodium
1387.4 mg

Combiner

Vin Château La France A.O.P. Bordeaux Supérieur Bière Postel Double Bière d’abbaye foncée

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