Tagliatelles fraîches aux épinards et escalope de dinde

Tagliatelles fraîches aux épinards et escalope de dinde

Type de plat Plat principal
4 pers.

Tagliatelles fraîches aux épinards et escalope de dinde

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Détaillez les poireaux en rondelles d'1/2 cm.

  3. Préparation:
  4. Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans une casserole et faites-y revenir les poireaux 10 min à feu doux. Incorporez les épinards et le fromage fondu, et prolongez la cuisson de 2 à 3 min jusqu'à ce que les épinards soient fondus. Épicez de noix muscade, de sel et de poivre.

  5. Entre-temps, faites cuire les tagliatelles dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage). Égouttez.

  6. Faites dorer les pignons de pin dans une poêle à revêtement antiadhésif, sans matière grasse. Réservez hors de la poêle.

  7. Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans la poêle et cuisez-y les escalopes de dinde 3 à 4 min de chaque côté.

  8. Mélangez les légumes et les pignons de pin sous les tagliatelles.

  9. Présentation:
  10. Mélangez les légumes et les pignons de pin avec les tagliatelles.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
3829 kj
Énergie
915 kcal
Gras
30 g
Gras saturé
7.2 g
Glucides
99.1 g
Du sucre
11.4 g
Fibre
12.4 g
Protéine
61.4 g
Le sel
0.7 g
sodium
265.3 mg

Combiner

Bière Floreffe Triple Bière d'abbaye blonde Vin Bourgogne A.O.P. Pinot Noir Château de Dracy Albert Bichot

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