Tartelette feuilletée courgette-mozzarella

Tartelette feuilletée courgette-mozzarella

Type de plat Accompagnement
Temps total 50 min
4 pers.

Tartelette feuilletée courgette-mozzarella

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (décongélation + 10 min)

  3. Laissez dégeler les plaques de pâte feuilletée 10 min à température ambiante.

  4. Piquez-les quelques fois avec une fourchette.

  5. Coupez les courgettes non pelées en fi nes tranches.

  6. Coupez le citron en 8 fi nes rondelles.

  7. Égouttez soigneusement la mozzarella en déchirez-la en morceaux.

  8. Préparation:
  9. Préchauffez le four à 200 °C.

  10. Tapissez une plaque de four de papier cuisson et disposez-y les plaques de pâte feuilletée.

  11. Enduisez généreusement les pâtes feuilletées d'une ou de plusieurs variétés de houmous jusqu'à 1 cm du bord. Rabattez 1/2 cm de pâte vers l'intérieur pour former un bord.

  12. Répartissez les tranches de courgettes sur les tartelettes et 2 rondelles de citron sur chacune. Épicez de thym, de sel et de poivre, et vaporisez d'huile d'olive.

  13. Glissez ± 25 min au four préchauffé.

  14. Hors du four, garnissez les tartelettes de morceaux de mozzarella. Remettez-les quelques minutes sous le gril jusqu'à ce que le fromage soit légèrement fondu. Sortez à nouveau les tartelettes du four et retirez les rondelles de citron.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
3423 kj
Énergie
818 kcal
Gras
54.6 g
Gras saturé
17 g
Glucides
60.5 g
Du sucre
5.8 g
Fibre
6.9 g
Protéine
19.4 g
Le sel
2.1 g
sodium
870.9 mg

Combiner

Bière Tongerlo Blonde Vin Veneto I.G.T. - Garganega - Le Cenge - Veneto - Italie

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