Tourelle de pain d'épices et de boudin noir à la mangue

Tourelle de pain d'épices et de boudin noir à la mangue

Type de plat Amuse-bouche
10 pers.

Tourelle de pain d'épices et de boudin noir à la mangue

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Préparation:
  2. Coupez 300 g de boudin noir à l'ancienne (boucherie) en 10 rondelles de ± 1 cm d'épaisseur. Ôtez la peau.

  3. Coupez 5 tranches de pain d'épices en rondelles de la taille des rondelles de boudin à l'aide d'un emporte-pièce.

  4. Pelez une demi-mangue et coupez la chair en tranches d'1/2 cm d'épaisseur, puis à la taille des rondelles de boudin.

  5. Formez 10 tourelles en superposant chaque fois 1 rondelle de pain d'épices, 1 de mangue et 1 de boudin. Répartissez 2 c. à soupe de confit d'oignon sur les bouchées.

  6. Piquez éventuellement un bâtonnet pour fixer les bouchées.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
693 kj
Énergie
166 kcal
Gras
10 g
Gras saturé
3.5 g
Glucides
13.7 g
Du sucre
6.9 g
Fibre
2.4 g
Protéine
4.2 g
Le sel
0.7 g
sodium
267.8 mg

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