Velouté d'ail, à la salade et au cerfeuil

Velouté d'ail, à la salade et au cerfeuil

Type de plat Soupe
Temps total 30 min
4 pers.

Velouté d'ail, à la salade et au cerfeuil

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Coupez grossièrement la salade.

  3. Coupez les éclats d'ail en 4 et les pommes de terre en petits morceaux.

  4. Préparation:
  5. Dans une grande casserole, portez 1/2 L d'eau à ébullition avec le lait concentré et le cube de bouillon aux fines herbes.

  6. Rajoutez-y les éclats d'ail, les morceaux de pommes de terre, la salade hachée et les 3 portions de cerfeuil surgelé.

  7. Epicez de thym, de basilic et d'origan. Portez à ébullition et faites cuire à feu doux pendant ± 15 min.

  8. Mixez finement et allongez avec un peu d'eau, si nécessaire.

  9. Présentation:
  10. Servez bien chaud avec du pain grillé, tartiné de tapenade.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1771 kj
Énergie
423 kcal
Gras
9.6 g
Gras saturé
5.1 g
Glucides
74.1 g
Du sucre
58.3 g
Fibre
2.7 g
Protéine
12.2 g
Le sel
1.6 g
sodium
645.8 mg

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