Velouté de chicons aux crevettes

Velouté de chicons aux crevettes

Type de plat Soupe
Temps total 50 min
6 pers.

Velouté de chicons aux crevettes

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Faites dissoudre le(s) cube(s) de bouillon dans l'eau très chaude.

  2. Au préalable:
  3. (décongélation + 10 min)

  4. Faites entièrement dégeler les crevettes et épongez-les.

  5. Émincez l'oignon.

  6. Coupez le céleri en morceaux.

  7. Retirez le coeur dur des chicons et coupez-les en morceaux.

  8. Préparation:
  9. Faites fondre le beurre dans une grande casserole. Faites-y revenir l'oignon émincé jusqu'à ce qu'il devienne translucide. Ajoutez les morceaux de céleri et de chicons, et faites étuver pendant 10 min.

  10. Saupoudrez les légumes de farine et mélangez bien.

  11. Tout en remuant, versez le bouillon de poule. Faites cuire 20 min à feu doux.

  12. Mixez très finement le potage et ajoutez les crevettes. Prolongez la cuisson d'1 min.

  13. Ciselez le persil.

  14. Dans une soupière, mélangez le jaune d'oeuf, la crème et le persil ciselé. Versez la soupe de chicons par-dessus et mélangez bien.

  15. Présentation:
  16. Accompagnez de baguette ou de fines tranches de pain gris.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
642 kj
Énergie
153 kcal
Gras
9.3 g
Gras saturé
5.4 g
Glucides
9.4 g
Du sucre
3.3 g
Fibre
2.1 g
Protéine
7.1 g
Le sel
2.7 g
sodium
1070.7 mg

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