Verrines de fromage frais aux agrumes

Verrines de fromage frais aux agrumes

Type de plat Petit-déjeuner
6 pers.

Verrines de fromage frais aux agrumes

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (10 min)

  3. Émiettez les sablés.

  4. Pelez les oranges et le pamplemousse à vif (jusqu'à la chair) avec un couteau aiguisé et coupez les quartiers entre les membranes. Procédez au-dessus d'un bol pour récolter le jus.

  5. Faites dorer les amandes effilées dans une poêle à revêtement antiadhésif, sans matière grasse.

  6. Râpez le chocolat blanc.

  7. Préparation:
  8. (10 min)

  9. Agrémentez le fromage frais avec le miel et le jus des agrumes.

  10. Répartissez les sablés émiettés dans 6 verrines. Poursuivez avec la moitié du fromage frais et la moitié des fruits. Répétez l'opération.

  11. Décorez les verrines d'amandes dorées, de graines de grenade, de chocolat râpé et de feuilles de menthe.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2162 kj
Énergie
517 kcal
Gras
32 g
Gras saturé
15 g
Glucides
47.9 g
Du sucre
26.2 g
Fibre
2.5 g
Protéine
7.6 g
Le sel
0.5 g
sodium
479.6 mg

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