Wok de dinde et d'écrevisses au curry

Wok de dinde et d'écrevisses au curry

Type de plat Plat principal
Temps total 25 min
4 pers.

Wok de dinde et d'écrevisses au curry

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Coupez les carottes et les blancs de poireaux en petits morceaux.

  3. Emincez l'ail et l'échalote.

  4. Préparation:
  5. Faites cuire le riz dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage) et égouttez-le.

  6. Faites chauffer l'huile dans un wok et faites-y revenir l'ail et l'échalote. Ajoutez les lanières de dinde et faites-les dorer en remuant.

  7. Assaisonnez de curry, de cumin et de paprika et mélangez bien. Emiettez le cube de bouillon de poule sur la préparation et mouillez avec une tasse d'eau. Intégrez le safran.

  8. Ajoutez les raisins secs, ainsi que les morceaux de poireaux et de carottes et laissez mijoter à couvert pendant 15 min.

  9. Ajoutez le riz égoutté ainsi que la chair d'écrevisses et mélangez. Réchauffez bien le tout pendant quelques instants. Salez et poivrez.

  10. Présentation:
  11. Servez bien chaud.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2115 kj
Énergie
506 kcal
Gras
20.3 g
Gras saturé
3.4 g
Glucides
44.9 g
Du sucre
17.2 g
Fibre
7.5 g
Protéine
31.4 g
Le sel
2.3 g
sodium
892.7 mg

Combiner

Vin Pinot Gris Cuvée Réserve A.C. Alsace Caves de Bennwihr

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