Aperoplankje met groenten en toastjes

Aperoplankje met groenten en toastjes

Totale tijd 15 min.
8 pers.

Zin in een kleurrijk aperoplankje boordevol groenten? Probeer dit recept eens! Haal de picos en toastjes boven. Genieten maar!

Aperoplankje met groenten en toastjes

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. 15 min.
  2. Doe de dipsaus, de picos, de olijven en de kerspaprika’s telkens in aparte kommetjes.

  3. Snij de komkommer in de lengte in 4 en verwijder de zaadlijsten. Snij daarna in staafjes van 5 cm. Schik samen met de snackwortelen in een potje.

  4. Snij de tomaatjes in 4. Verdeel de veggiespread over de toastjes en werk af met een stukje tomaat.

  5. Schik alles op een aperoplank.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1038 kj
Energie
248 kcal
Vet
18.6 g
Verzadigd vet
3.7 g
Koolhydraat
15.1 g
Suiker
3.6 g
Vezel
2.9 g
Eiwit
4.4 g
Zout
1.9 g
natrium
859.8 mg

Combineer

Wijn Salento I.G.T. Verso Rosato Puglia - Italië Bier Brugse Zot Blond bier

Bekijk het recept digitaal