Geroosterde kip met krieltjes en groenten in de oven

Geroosterde kip met krieltjes en groenten in de oven

Type gerecht Lunch
Totale tijd 1 u. 30 min.
4 pers.

Deze kip met krieltjes en ovengroenten is een echte klassieker die zo klaar is. Ideaal voor het gezin. Ontdek het recept!

Geroosterde kip met krieltjes en groenten in de oven

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. 10 min. + 1 u. 20 min. in de oven
  2. Verwarm de oven voor op 190 °C.

  3. Rasp de schil van de citroen en snij de citroen daarna in 2. Meng de citroenzeste met 2 el olijfolie, de honing, de helft van het paprikapoeder, peper en zout. Pluk de blaadjes van de takjes tijm en meng de helft onder de gekruide olijfolie. Bestrijk er de kip mee. Duw de citroenhelften en de rest van de tijm in het binnenste van de kip.

  4. Wrijf de ongeschilde krieltjes goed schoon onder koud water en snij in 2. Verdeel over een bakplaat met bakpapier. Meng er 2 el olijfolie onder, kruid met peper en meng alles goed onder elkaar. Schik de kip in het midden van de aardappelen en zet 50 min. in de oven.

  5. Doe de ovengroenten in een ovenschaal en meng er de rest van de olijfolie onder. Kruid met peper, zout en de rest van het paprikapoeder.

  6. Haal de bakplaat met de kip uit de oven. Schik de kip in het midden van de groenten in de ovenschaal en leg er de boter op. Zet 30 min. in de oven. Zet de bakplaat met de aardappelen de laatste 5 min. opnieuw in de oven.

Voedingswaarden per persoon
Energie
3709 kj
Energie
886 kcal
Vet
55.9 g
Verzadigd vet
15 g
Koolhydraat
45.5 g
Suiker
10.5 g
Vezel
10.1 g
Eiwit
45.6 g
Zout
1.2 g
natrium
484.2 mg

Bekijk het recept digitaal