Quesadillas aux olives, Parme et mozzarella, à la menthe

Quesadillas aux olives, Parme et mozzarella, à la menthe

Type de plat Amuse-bouche
8 pers.

Quesadillas aux olives, Parme et mozzarella, à la menthe

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Coupez la mozzarella en tranches.

  3. Déchirez le jambon de Parme en longues lanières.

  4. Hachez grossièrement les feuilles de menthe.

  5. Émincez les olives.

  6. Préparation:
  7. Garnissez toute la surface d'1 tortilla de mozzarella, de jambon de Parme, de menthe et d'olives. Poivrez. Déposez la seconde tortilla par-dessus et appuyez bien.

  8. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle (à griller) et faites-y dorer la quesadilla de chaque côté, jusqu'à ce que le fromage soit fondu.

  9. Laissez légèrement refroidir la quesadilla hors de la poêle, et coupez-la en 8 portions.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
462 kj
Énergie
110 kcal
Gras
6.2 g
Gras saturé
2.1 g
Glucides
7.8 g
Du sucre
0.6 g
Fibre
1 g
Protéine
5.3 g
Le sel
0.8 g
sodium
340.3 mg

Voir la recette numériquement