Ananas mariné et sauce à la menthe

Ananas mariné et sauce à la menthe

Type de plat Dessert
Temps total 45 min
4 pers.

Ananas mariné et sauce à la menthe

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Pelez l'ananas et coupez-le en rondelles d'1,5 cm d'épaisseur. Disposez-les dans un plat.

  3. Hachez finement la menthe (réservez 4 feuilles pour la décoration).

  4. Préparation:
  5. Portez le miel et le bâton de cannelle à ébullition dans un poêlon et faites cuire pendant ± 5 min.

  6. Arrosez de bière et mélangez bien. Portez à nouveau à ébullition. Retirez du feu.

  7. Versez ce mélange sur les rondelles d'ananas et laissez mariner au réfrigérateur durant 30 min, jusqu'à refroidissement complet.

  8. Faites cuire les ananas dans une poêle à rôtir durant 2 min de chaque côté. Arrosez-les d'un peu de marinade.

  9. Mélangez la menthe hachée avec 1,5 dl de marinade.

  10. Présentation:
  11. Dressez une rondelle d'ananas et une boule de glace sur chaque assiette et agrémentez de sauce à la menthe. Décorez d'une feuille de menthe.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1541 kj
Énergie
368 kcal
Gras
4.2 g
Gras saturé
2.6 g
Glucides
72.7 g
Du sucre
67.2 g
Fibre
3.4 g
Protéine
2.6 g
Le sel
0.1 g
sodium
22.1 mg

Voir la recette numériquement