Bouchées aux gambas

Bouchées aux gambas

Type de plat Entrée
Temps total 20 min
4 pers.

Bouchées aux gambas

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Plongez les gambas surgelés 2 min dans de l'eau très chaude, pour pouvoir les décortiquer facilement. Epongez-les avec de l'essuie-tout.

  3. Coupez les blancs de poireaux, et un peu du vert, en fines rondelles.

  4. Préparation:
  5. Faites fondre 2 c. à soupe de beurre dans une casserole et faites-y étuver les rondelles de poireaux à feu doux, pendant ± 7 min.

  6. Inclinez le couvercle et mélangez régulièrement, pour éviter que les poireaux n'attachent. Si nécessaire, ajoutez 1 c. à soupe d'eau.

  7. Intégrez les gambas décortiqués et mélangez. Epicez de noix muscade, de sel et de poivre. Poursuivez la cuisson pendant encore 3 min, toujours en laissant le couvercle incliné. Incorporez ensuite la crème épaisse et le parmesan râpé. Remuez.

  8. Mélangez 1 c. à soupe de beurre ramolli et 1 c. à soupe de farine, jusqu'à obtention d'un beurre manié. Ajoutez petit à petit ce mélange à la préparation de gambas, pour la lier. Assaisonnez de jus de citron, de noix muscade, de sel et de poivre.

  9. Entre-temps, réchauffez les bouchées en pâte feuilletée au four chaud (200 °C), pendant 10 min.

  10. Présentation:
  11. Garnissez les bouchées de préparation aux gambas et servez immédiatement.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1907 kj
Énergie
456 kcal
Gras
32.2 g
Gras saturé
17.9 g
Glucides
14.7 g
Du sucre
5.8 g
Fibre
3.4 g
Protéine
24.9 g
Le sel
1.4 g
sodium
578 mg

Combiner

Vin Mâcon-Villages A.C. Grande Réserve Cave de Viré Vin Bourgogne blanc, sec et fruité, au joli bouquet floral. Un vin très agréable, produit sur la commune de Mâcon-Viré, issu exclusivement du cépage Chardonnay. Vin Domaine Boyar Chardonnay Bulgarie

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