Boulettes à la liégeoise

Boulettes à la liégeoise

Type de plat Plat principal
Temps total 40 min
4 pers.

Boulettes à la liégeoise

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (décongélation + 10 min)

  3. Faites superficiellement dégeler les boulettes.

  4. Coupez les oignons en demi-lunes.

  5. Préparation:
  6. Faites fondre le beurre dans une large poêle et faites-y bien dorer les boulettes, à feu modéré. Réservez-les hors de la poêle.

  7. Mettez-y les oignons et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides.

  8. Ajoutez les raisins secs, le sirop de Liège et la bière. Mélangez, salez et poivrez.

  9. Remettez les boulettes dans la poêle et prolongez la cuisson de 20 min, à feu doux et à couvert. Remuez de temps en temps.

  10. Présentation:
  11. Accompagnez de haricots verts et de pommes de terre ou de frites, et d'une salade.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1181 kj
Énergie
282 kcal
Gras
14.5 g
Gras saturé
7.6 g
Glucides
23.4 g
Du sucre
17.2 g
Fibre
3.3 g
Protéine
12.3 g
Le sel
0.7 g
sodium
284.1 mg

Combiner

Bière Tempelier Vin Hardys « Stamp of Australia » Shiraz- Cabernet - Australie

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